สิวเกิดจากอะไร เชื่อว่าหลายคนต้องเคยเจอกับปัญหาสิวที่กวนใจของเราแน่นอน บางครั้งเราก็ไม่ได้ทานอาหารที่แปลกไปจากเดิม หรือก็ไม่ได้นอนดึก แต่ทำไมสิวตัวร้ายยังขึ้นได้นะ จริงๆ แล้วสาเหตุของการเกิดสิวนั้นไม่ได้เกิดจากแค่อาหารการกิน และการพักผ่อนเท่านั้น ยังมีสาเหตุอื่นอีกด้วยวันนี้จะพาทุกคนมารู้จักกับสาเหตุต่างๆ ที่ทำให้เราเกิดสิวได้มีอะไรบ้างมาดูกันเลย
สิวเกิดจากอะไร มาดูสาเหตุที่เกิดสิวกัน
1.หน้าจอมือถือ
หน้าจอมือถือของเรานั้นเป็นสิ่งที่สัมผัสกับสิ่งสกปรกได้โดยตรง เพราะบางครั้งมือเราอาจจะไปหยิบไปจับ ไปแคะ ไปเกาตรงส่วนต่างๆ แล้วก็มาจับมือถือของเราต่อ สิ่งสกปรกจึงสะสมอยู่ที่หน้าจอมือถือได้ ดังนั้นก่อนที่เราจะหยิบจับสิ่งของเข้าปาก หรือจับใบหน้าของเรา ให้เอาแอลกอฮอล์เช็ดที่หน้าจอมือถือของเราก่อนทุกครั้ง และหมั่นทำความสะอาดหน้าจอมือถือของเราบ่อยๆ ด้วยล่ะ
2.ชุดเครื่องนอน
ชุดเครื่องนอนของเรานั้นก็เป็นตัวการสำคัญของการเกิดสิวได้เหมือนกันเพราะหมอน ผ้าปูที่นอน และผ้าห่ม หากเราไม่ได้ทำการซักบ่อยๆ ก็จะมีสิ่งสกปรกต่างๆ ไปสะสมอยู่ตามตะเข็บของเส้นด้าย หรือตามเนื้อผ้าของเครื่องนอนเรา และเมื่อเรานอนผิวของเราก็จะสัมผัสโดยตรงกับเครื่องนอนต่างๆ และเกิดสิวได้นั่นเอง
3.จับใบหน้าบ่อยๆ
เพราะมือของเรานั้นเป็นสิ่งที่ไปจับ และสัมผัสกับสิ่งสกปรกได้โดยตรง ง่ายๆ ว่ามือของเรานั้นสะสมสิ่งสกปรกได้มากเหมือนกัน และการที่เรานำมือมาจับที่ใบหน้าของเราแน่นอนเลยว่าสิวจะต้องถามหาอย่างแน่นอน ดังนั้นเราควรล้างมือและทำความสะอาดมือบ่อยๆ นะ
4.การดื่มน้ำ
การดื่มน้ำน้อยเกินไปนั้นจะทำให้สิ่งสกปรกที่อยู่ตามรูขุมขน หรืออยู่ในร่างกายของเราไม่ถูกขับออกไป นอกจากจะทำให้ผิวของเราเกิดสิวได้ง่ายแล้ว ยังทำให้ผิวของเราไม่สดชื่นเปล่งปลั่ง และหน้าของเราไม่สดใสอีกด้วยนะ
5.ผ้าเช็ดตัว
ผ้าเช็ดตัวนั้นจะมีเนื้อผ้าที่หยาบกว่าผ้าที่ใช้สำหรับเช็ดหน้า ดังนั้นผ้าเช็ดตัวเราไม่ควรเอามาเช็ดหน้าเด็ดขาด เพราะจะทำให้ผิวหน้าของเราถูกทำร้าย และเกิดสิวได้ง่ายนั่นเอง
6.แปรงแต่งหน้า
แปรงแต่งหน้าก็เป็นสิ่งที่สำคัญเช่นกัน เพราะแปรงแต่งหน้าสัมผัสกับผิวของเราโดยตรง ดังนั้นแปรงแต่งหน้าของเราควรจะทำความสะอาดอาทิตย์ละครั้งเพื่อลดสาเหตุของการเกิดสิวนะ
เป็นอย่างไรบ้างกับ 6 สาเหตุของการเกิดสิว บางสาเหตุก็เป็นเรื่องที่เราคิดไม่ถึงเหมือนกันจริงหรือไม่ ถ้าเราเอา 6 วิธีนี้ไปปรับใช้และระวังตัวเองรับรองเลยว่า ปัญหาสิวกวนใจต้องหมดไปอย่างแน่นอน หากคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์สามารถแชร์ต่อให้เพื่อนของคุณได้เลยนะ
สามารถรับข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ : คลิกที่นี่
อ้างอิง : คลิกที่นี่
