วิธีดูแลผิวหลังโดนแดด เชื่อว่าหลายคนคงมีกิจกรรมที่ชอบแตกต่างกันไป และคงมีหลายคนที่ชอบกิจกรรมกลางแจ้งที่จะต้องท้าแดดท้าลม และเชื่อว่าหลายคนอาจจะเคยพบเจอกับปัญหาโดนแดดมาหนักมาก จนทำให้ผิวแสนรักของเราคล้ำเสีย แสบผิว และลอกได้ แต่รู้หรือไม่ว่าเราสามารถฟื้นฟูผิวที่โดนแดดของเราให้กลับมาดีเหมือนเดิมได้ด้วย 5 วิธีง่ายๆ มีวิธีอะไรบ้างมาดูกันเลย
วิธีดูแลผิวหลังโดนแดด แก้ปัญหาผิวไหม้ ได้ผลชัวร์
1.หลีกเลี่ยงการซ้ำแดด
หากผิวของเราโดนแดดมากหนักมากๆ ให้หลีกเลี่ยงการโดนแดดซ้ำในช่วงเวลาที่มีแดดจัดๆ และหากเราจำเป็นต้องออกแดด ก็ให้ป้องกันผิวตัวเองจากแดดเช่น การกางร่มหรือทาครีมกันแดดป้องกันตัวเองอยู่เสมอนะ
2.แช่ตัวด้วยน้ำเย็น
น้ำเย็นสามารถช่วยลดอาการแสบผิวบริเวณที่โดนแดดจัดมาได้ หากบ้านใครมีอ่างอาบน้ำสามารถเปิดน้ำเย็นและนอนแช่ในอ่างได้เลยนะ แต่ถ้าใครไม่มีอ่างอาบน้ำสามารถเปิดฝักบัวและได้ตัวได้เหมือนกัน
3.บำรุงผิวให้ชุมชื้น
เมื่อเราอาบน้ำเสร็จแล้วให้ทาครีมบำรุงผิวเพื่อป้องกันผิวของเราที่อาจจะลอกได้หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายลดการระคายเคือง ซึ่งครีมบำรุงผิวสูตรนี้จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นช่วยฟื้นฟูผิวที่โดนทำร้ายจากแสงแดดได้เป็นอย่างดีเลยล่ะ
4.ดื่มน้ำเยอะๆ
ร่างกายของคนเราควรดื่มน้ำอย่างน้อยให้ได้วันละแปดแก้วเพราะน้ำนี้จะช่วยฟื้นฟูระบบในร่างกายและยังช่วยฟื้นฟูสภาพผิวของเราให้กลับมาชุ่มชื้นเหมือนเดิม ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มบางประเภท เช่น น้ำอัดลม กาแฟ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ต่างๆ เพราะเครื่องดื่มเหล่านี้จะทำให้ร่างกายของเราสูญเสียน้ำมากกว่าเดิมได้ด้วยนะ
5.สวมเสื้อผ้าหลวมๆ
ช่วงระหว่างที่ผิวของเราโดนทำร้ายจากแสงแดด และผิวของเราอยู่ในช่วงฟื้นฟู และผิวของเรากำลังซ่อมแซมตัวเอง ดังนั้นควรจะใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ไม่รัดจนเกินไป เพื่อเว้นพื้นที่ให้ผิวของเราฟื้นฟูตัวเองได้อย่างเต็มที่ และไม่เกิดการระคายเคืองจากการเสียดสีของเนื้อผ้าและผิวนั่นเอง
เป็นอย่างไรบ้างกับ 5 เคล็ดลับดูแลผิวเมื่อโดนแดดทำร้ายหนักมาก เป็น 5 วิธีการที่ทำตามได้ง่ายๆ และสามารถฟื้นฟูผิวของเราได้อย่างดี เชื่อเลยว่าหากคุณเอา 5 วิธีนี้ไปปรับใช้กับตัวเองแล้วล่ะก็ รับรองเลยว่าผิวแสนรักของคุณจะต้องกลับมาดูดีเหมือนเดิมอย่างแน่นอน และไม่แน่นะผิวของคุณอาจจะดีมากกว่าเดิมก็ได้นะ หากคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์สามารถแชร์ต่อให้เพื่อนหรือคนที่คุณรักทำตามได้เลยนะ
สามารถรับข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ : คลิกที่นี่
อ้างอิง : คลิกที่นี่
